髪～こわーーーい！紫外線のダメージ！
みなさん こんにちは。
akeです🌈
日々、感じたことを囁いていきます✨
さて、本日は髪と紫外線についてのコラムです。
お肌の紫外線対策はしていても、
髪は何もしていないという方は
多いのではないでしょうか？
髪も強い陽射と紫外線で
じわじわとダメージを受ています。
〈 髪と紫外線の関係 〉
夏が近づくと気になり始める
髪の紫外線ケアですが、
夏になってからケアを始めるのでは
タイミングとして遅い
ということをご存知ですか？
実は、
5月が最も紫外線の多い時期なんです！
髪は体の中で特に陽射しを受けやすいく、
他の箇所の何倍もの紫外線を
浴びているといわれています。
髪は大量の紫外線を浴びると、
表面のキューティクルが焼けて剥がれ落ちます。
すると、無防備になった髪の内側にも紫外線が入り込み、
髪の水分が失われてカラカラの状態に。
それに伴い髪は様々なトラブルを引き起こします。
〈 紫外線の影響 〉
★メラニンが分解される
紫外線に含まれる光の中で、
髪に強く影響を及ぼすのが紫外線Ｂ波です。
カラーをしている人は褪色しやすくなり、
パーマをかけている人は髪が変色しやすくなります。
★白髪の原因！
光老化という現象により、
髪の毛内部の栄養も抜け、
メラニンが分解されてしまうことで
活性酸素が発生しやすくなります。
結果、、、、
どんどん老化してもろい弱い髪になってしまいます😫
★切れ毛、抜け毛にも、、、
髪はたんぱく質の一種である、
紫外線には、
髪が弱くなり切れ毛や枝毛になりやすくなります。
そのため、抜け毛にも繋がってしまいます。
★髪痩せ
紫外線は髪痩せを引き起こす
原因のひとつと言われています。
特に40代になると、
髪痩せが起こりやすくなります。
薄毛やボリュームダウンに
悩む人も多くなります。
髪の日焼けは、
毛髪のツヤをなくしゴワつく
質感に変化させ、
頭皮が日焼けすると
新たに生える髪に悪影響を及ぼします。
★頭皮もお肌の一部
髪への影響ももちろんですが、
頭皮に与える影響もとても深刻です。
頭皮はお顔より
何倍もの紫外線を浴びています。
紫外線ダメージを受けた髪や頭皮を
そのままにしておくと、
次のような状態を招きます。
〇枝毛や切れ毛
〇パサつきやゴワつき
〇ハリ・コシの減少
〇髪の広がり
〇白髪染めやヘアカラーの褪色が早まる
〇ツヤや弾力がなくなる
〇薄毛や髪痩せ
〇頭皮の炎症やかゆみ
〈 まとめ 〉
今回の記事はいかがでしたか？
結果、
紫外線を浴びて良いことは何もないです。
抜け毛や乾燥に悩まされないためにも、
毎日のこまめな適切なケアがお勧めです。
今後も 美容、心 に有益な情報を囁いてい行きますね💖💖
よろしくお願いします。
